Le bonheur a de multiples avantages. Il prolonge la durée de vie, protège du stress, rend plus créatif. Bref, il s'autoréalise.
Nous traversons tous des périodes difficiles dans notre vie. Et face au malheur, le bonheur nous est d'une grande aide. Ainsi, le bonheur semble être davantage une nécessité qu'un but à atteindre, car il permet d'élever notre condition au-delà de la simple survie
Le bonheur
est un état de satisfaction complète caractérisé par sa stabilité et sa
durabilité. Il ne suffit pas de ressentir un bref contentement pour
être heureux. Une joie intense n'est pas le bonheur. Un plaisir éphémère non plus.
La santé, la famille et les amis sont les facteurs les plus importants pour notre bonheur.
Si vous êtes une personne en bonne santé et si vous êtes proche de
votre famille et vos amis, considérez-vous quelqu'un d'heureux et une
personne chanceuse. ... L'amitié et le bonheur peuvent avoir un effet protecteur.
Le secret du bonheur, c'est de ne jamais se permettre de désirer une chose qu'on a raisonnablement aucune chance d'obtenir. Le secret du bonheur en amour, ce n'est pas d'être aveugle mais de savoir fermer les yeux quand il le faut. Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi.
Le vrai bonheur
découle du sentiment de paix intérieure et de contentement qui doit
être atteint en cultivant l'altruisme, l'amour et la compassion et en
éliminant la colère, l'égoïsme et la cupidité.
Source : Google et Connaissances Personnelles
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